Se spune de ani buni că „frumusețea vine din interior”, dar acum avem si dovezi științifice clare pentru asta — mai ales când vine vorba de piele.
Category:
Ghid de Alimentație
- Ghid de Alimentație
Dieta lui Erling Haaland: 6.000 de calorii pe zi, carne organică și lapte crud. Cât de sănătoasă este, de fapt?
de Editorde EditorErling Haaland a fost unul dintre numele care au dominat Campionatul Mondial din 2026, iar pe lângă golurile marcate pentru Norvegia, atenția presei internaționale
- Ghid de Alimentație
Bombă de zahăr și aditivi sub masca dulciurilor preferate: Ce conțin, de fapt, jeleurile pentru copii
de Editorde EditorJeleurile se numără printre cele mai populare și atractive dulciuri în rândul copiilor. Culorile vibrante, formele jucăușe și gustul intens le
- Ghid de Alimentație
Pericolul ascuns din pahar: Cum afectează băuturile dulci din copilărie tensiunea arterială la maturitate
de Editorde EditorObiceiurile alimentare din copilărie își lasă amprenta asupra sănătății noastre mult mai târziu decât am putea crede. Un nou studiu de anvergură
- Ghid de Alimentație
Secretul pentru a ajunge activ la bătrânețe: Mai multe proteine decât crezi
de Editorde EditorCât de multe proteine ar trebui să mănânci cu adevărat, dacă vrei nu doar să eviți o deficiență, ci să rămâi puternic, activ și independent pe măsură ce înaintezi în …
Odată cu venirea verii, tarabele piețelor se umplu de culoare și savoare, iar printre „vedetele” sezonului se numără, fără îndoială, zmeura. Dincolo de gustul său aromat
- Ghid de Alimentație
Cafeaua nu este la fel de sigură pentru toată lumea: Ce au descoperit cercetătorii
de Editorde EditorUn studiu desfășurat pe parcursul a aproape două decenii avertizează că persoanele cu tensiune arterială foarte mare ar putea plăti cu viața obiceiul de a bea mai mult de o …
- Ghid de Alimentație
Anxietatea, tratată în intestin? O descoperire surprinzătoare despre legătura microbiom-creier
de Editorde EditorCercetătorii au identificat mecanismul exact prin care bacteriile din intestin influențează o zonă-cheie a creierului responsabilă cu anxietatea.
Nitrații sunt peste tot — în sol, în apă, în alimente. Mult timp au fost tratați ca o categorie unitară: fie buni, fie răi. Un studiu major publicat în revista …
- Ghid de Alimentație
Cartofi prăjiți de trei ori pe săptămână? Studiul care ar trebui să te pună pe gânduri
de Editorde EditorUn studiu de amploare derulat de cercetători de la Harvard a ajuns la o concluzie clară: nu cartofii sunt problema, ci modul în care îi gătim.
Articole mai noi