O echipă de cercetători de la Universitatea Emory, din Statele Unite, a descoperit o legătură surprinzătoare între dozele mari de vitamina D și performanțele cognitive la vârstnicii
Category:
Consultații fără plată
- Consultații fără plată
Un supliment recomandat de toți medicii pentru oase puternice ar fi de fapt ineficient
de EditorO analiză publicată în revista medicală The BMJ, care a inclus aproape 154.000 de participanți, trage un semnal de alarmă: suplimentele de calciu și vitamina D pentru oase puternice
- Consultații fără plată
Cel mai mare studiu despre colagen din istorie: ce funcționează cu adevărat și ce e doar marketing
de EditorMilioane de oameni iau zilnic suplimente de colagen. Dar cât din ceea ce scrie pe ambalaj e susținut de știință? Cel mai amplu studiu realizat vreodată pe această
- Consultații fără plată
Cât durează recuperarea plămânilor după ce te lași de fumat? Ce spun medicii pneumologi
de EditorRenunțarea la fumat este cea mai bună decizie pe care o poți lua pentru sănătatea ta pe termen lung. Dar ce se întâmplă în organismul tău imediat după ce stingi …
- Consultații fără plată
Cum îți dictează creierul greutatea: De ce impulsivitatea poate duce la apariția obezității
de EditorO nouă cercetare medicală demonstrează că impulsivitatea poate duce la apariția obezității, răsturnând complet mitul conform căruia acumularea de kilograme în plus este cauzată exclusiv
- Consultații fără plată
Mitul celor 10.000 de pași pe zi: De unde vine cifra și de câtă mișcare ai nevoie cu adevărat
de EditorDacă ai un smartwatch sau o aplicație de fitness, probabil că ai văzut deja avertismentul: „Ți-au mai rămas 3.000 de pași până la obiectivul zilnic”. Cei 10.000 de pași
Că sportul face bine corpului nu mai este un secret pentru nimeni. Însă ce impact are mișcarea direct asupra fericirii și echilibrului nostru emoțional?
- Consultații fără plată
Dureri de cap la locul de muncă? Ce se întâmplă cu sistemul tău nervos
de EditorTe confrunți des cu dureri de cap la locul de muncă și simți că, deși ești epuizat, mintea ta rămâne conectată la o sursă de înaltă tensiune mult după terminarea …
- Consultații fără plată
Adio, strănut! 9 sfaturi susținute de știință pentru a învinge alergiile sezoniere
de EditorSoarele strălucește, natura revine la viață, dar tu ești un „pachet de nervi” de la strănut, ochii umflați și nasul curgând? Nu ești singur.
- Consultații fără plată
Capcanele primăverii: Cum ne afectează plămânii schimbările bruște de temperatură
de EditorPrimăvara este, din punct de vedere climatic, una dintre cele mai imprevizibile perioade ale anului. Diferențele mari de temperatură între diminețile înghețate și după-amiezile
Articole mai noi