O fetiță de doar 13 ani și-a pierdut viața în urma unui stop cardiac suferit chiar la școală, după un consum zilnic de băuturi energizante. Din păcate, nu este primul caz de acest fel, iar semnalul de alarmă tras de medicul Tudor Ciuhodaru, șeful UPU de la Spitalul Clinic „Nicolae Oblu”, este mai urgent ca niciodată: aceste băuturi conțin un amestec chimic cu potențial letal, mai ales pentru organismul în creștere.
Până când educația pentru sănătate va deveni o materie obligatorie în toate școlile din România – un demers legislativ susținut de ani de zile de dr. Tudor Ciuhodaru – este vital ca părinții și copiii să înțeleagă riscurile imense la care se expun.
De ce sunt energizantele extrem de periculoase?
Medicul Tudor Ciuhodaru explică faptul că ingredientele din aceste băuturi creează un „cocktail” periculos pentru sănătate:
Cofeina, inamicul invizibil: Cu o concentrație de 32 mg/100 ml, o singură doză de 350 ml poate conține echivalentul a 3 espresso. La copii, intoxicația poate apărea rapid, iar efectele (tahicardie, aritmii, convulsii) se instalează în doar 10-45 de minute.
Zahărul, factor de risc major: O singură cutie poate conține 27g de zahăr. Consumul zilnic crește riscul de diabet cu 25%, pe lângă obezitate și probleme metabolice.
Efectul de „bombă”: Consumul de energizante amplifică acțiunea alcoolului și a fumatului, transformând organismul într-un sistem suprasolicitat, predispus la stop cardiorespirator brusc, fără semne prealabile.
Interese financiare versus sănătatea publică
În România, piața energizantelor este înfloritoare, cu aproape 24 de milioane de litri vânduți anual. Statisticile sunt alarmante: 75% dintre românii cu vârste între 16 și 18 ani consumă aceste substanțe.
„Am tras de mai multe ori semnalul de alarmă. Se prăbușesc din senin, stopul cardiorespirator se instalează brusc. Interesele financiare sunt uriașe, dar prețul plătit este viața copiilor noștri”, avertizează dr. Tudor Ciuhodaru.
Recomandările medicului: Cine trebuie să evite categoric energizantele?
Specialistul subliniază că aceste băuturi nu sunt recomandate sub nicio formă:
Copiilor și adolescenților (mult mai sensibili la efectele cofeinei);
Femeilor însărcinate;
Persoanelor cu afecțiuni cardiovasculare (hipertensiune, aritmii);
Pacienților cu patologii neurologice (epilepsie) sau metabolice (diabet).
Educația pentru sănătate – Singura formă de prevenție reală
Medicul Tudor Ciuhodaru reamintește că lupta împotriva acestui fenomen a început să dea roade în Europa – cum este cazul Lituaniei, unde comercializarea către minori este interzisă – însă România are nevoie urgentă de legi clare și de educație nutrițională și cursuri de prim ajutor în școli.
„Educația nutrițională este o formă de prevenție, iar noțiunile de prim ajutor în astfel de momente fac diferența dintre viață și moarte. Legea pe care am depus-o în Parlament pentru introducerea educației pentru sănătate așteaptă să fie adoptată pentru a salva vieți”, concluzionează dr. Tudor Ciuhodaru.
Mesajul este clar: Ferește-te de energizante, mai ales când faci sport sau consumi alcool! Sănătatea nu trebuie să devină victimă a intereselor comerciale.